صحة و علوم

ارشادات مهمه من الكادر الطبي الصيني للوقايه من فيروس كورونا

#هام || إرشادات مهمة من الكادر الطبي #الصيني

١-الفايروس لا ينتقل عن طريق الهواء
٢-المسافه بينك وبين المصاب ٥٠سم كافيه لتجنب العدوى
٣-الكمامات بكل انواعها مهمه جداً
٤-الفايروس ينتقل عن طريق الرذاذ فقط
٥-تجنب لمس العين والانف والفم لانه المنفذ الوحيد لدخول الفايروس للجسم
٦-الكفوف غير ضروريه لان الجلد مهيأ للقضاء على اي فايروس يلامس الجلد لذلك يجب غسل اليدين بصوره مستمره دائماً .
٧-الفايروس يبقى على الملابس لمده من ٦ الى ٩ ساعات .
٨-يمكن استخدام المعقمات الكحول بكل انواعها .
٩-يمكن ان تظهر الاعراض على الانسان في اول اسبوع
المتمثلة صداع قوي، حراره مرتفعه، سعال جاف (كحه قويه مستمره ) هذه اهم الاعراض .

 

١٠-تعتمد قوه الفايروس في تدمير الجسم على قوه جهاز المناعه الموجود في الجسم .
١١-الحفاظ على النظافه الشخصيه دائماً .
١٢- غسل اليدين بصوره مستمره عند ملامسه اي جسم صلب مشكوك به .
١٣- شرب السوائل وخصوصا الماء الدافئ مع الليمون لانه ينقي الدم ويزيد المناعه ويقلل ضغط الدم و البرتقال ايضا مهم .
١٤- تجنب التجمعات في الاماكن العامه لكافةالاعمار
١٥-تجنب التدخين الف مرة،وخصوصا الاركيله آلاف المرات
١٦- اتباع التعليمات الصادره من منظمه الصحه
١٧-الفايروس فعال على كبار السن وذوي الامراض المزمنه

 

 

١٨ –لاتوجد لحد الان وفيات لدى الاطفال دون سن العاشره
١٩-الكورونا عكس ماأشير اليه ينتقل بسرعةبين الشباب ويشكل خطرا داهما .

شارك المنشور لتعم الفائدة